Чувства и эмоции

МЕТОД ТЕАТРА

ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ
Любовь спасёт мир.
Надо только научиться влюбляться.

Именно любовь, ненависть, счастье, страх, одиночество... все эти чувства объединяют людей воедино.

НАРУТО

Темы тренинга

Все про идентификацию своих чувств и экологичное выражение эмоций.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ МЫШЛЕНИЕ
Развитие эмоционального восприятия и выражения.
ИДЕНТИФИКАЦИЯ СОБСТВЕННЫХ ЧУВСТВ.
Не всегда понимаем что чувствуем. Но понимаем, мы что-то же чувствуем.
ЭКОЛОГИЧНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ.
Безопасные проявления для себя и окружающих.
Как выражать отрицательные эмоции - конструктивно для себя и других?
ЭМОЦИИ - как ТВОРЧЕСКАЯ СУБЛИМАЦИЯ.
Выражать эмоции - это психогигиена

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ВЫРАЗИТЕЛЬНОСТЬ - ЭТО ПОЗВОЛИТЬ ЧУВСТВАМ БЫТЬ.

Иногда для проживания чувства достаточно его

В момент гнева сказать себе: «Да, я сейчас очень злюсь. И это нормально».
КОМУ ЭТО СЛОЖНО?
Тем, кому объяснили, что это ненормально, потому что

4 ТЕМПЕРАМЕНТА - КЛЮЧ К ПОНИМАНИЮ СЕБЯ И ЛЮБОГО НАПРОТИВ

«То, что сметет с пути холерик, не заметит флегматик, обойдет сангвиник, препятствие для меланхолика».

В обыкновенных будничных радостях и горестях жизни нужно быть сангвиником. В важных событиях жизни – меланхоликом.

Относительно впечатлений, глубоко затрагивающие наши интересы – холериком.

И наконец, флегматиком в исполнении раз принятых решений».

Темпоритм - термин из театральной педагогики.

Темп, ритм, интенсивность.

Темперамент определяет скорость течения психических процессов, устойчивость эмоциональной сферы, степень волевого усилия.

Записаться на тренингTelegram