Почему строить «заборы» больше не модно?
Популярные курсы учат нас: «Если вам что-то не нравится — говорите "нет" и уходите».
Но что делать, если уйти нельзя?
Если этот громкий или сложный человек — ваш режиссер, важный клиент, продюсер или близкий родственник? С ними нужно продолжать работать, выпускать проекты и жить.
Настоящая сила — это не сбежать из конфликта, а уметь остаться в нем.
Не сползать в крик, не зажиматься от страха, спокойно высказать свое несогласие и...
остаться с человеком в хороших отношениях. Без обид и камня за пазухой.
Что вы делаете, когда на вас кричат или давят?
Нападаю в ответ
Включаю режим «сам дурак», кричу, доказываю правоту, а потом сижу в тишине среди разрушенных отношений.
Быстро сдаюсь
Начинаю суетиться, со всем соглашаюсь и подписываю любые условия, лишь бы от меня отстали.
Притворяюсь мертвым
В голове белый лист, слова вылетают из памяти, голос пропадает. Полный ступор перед авторитетом.
Угождаю и улыбаюсь
«Да-да, конечно, все переделаю!» Соглашаюсь, предавая свои интересы, а ночью не сплю от злости на самого себя.
Почему это работает лучше обычных тренингов?
в чем уникальность «Метода Театра»
  • Договариваемся с телом.
    Бесполезно говорить себе «успокойся», когда внутри все дрожит. Мы дадим невидимые телесные микро-хаки (особое дыхание, фокус зрения, расслабление челюсти), которые за 3 секунды возвращают контроль над собой.
  • Снимаем это с себя.
    Мы научим вас видеть, что если человек орет — это не вы плохой. Это он сейчас не справляется со своим стрессом. Когда вы это поймете, чужая агрессия просто перестанет вас ранить.
  • Включаем «Королевский статус».
    В театре тот, кто суетится и кричит — играет слабость. Тот, кто спокоен и держит паузу — играет Короля. Мы вернем вам вашу внутреннюю устойчивость и уверенный голос.
  • Лечим споры юмором.
    Затяжные конфликты выматывают, потому что они слишком серьезные. Мы поиграем в ваши рабочие ссоры в жанре Итальянской Оперы или Ситкома. Как только вам станет смешно — страх и стресс уйдут навсегда.
Кому будет интересен семинар?
Этот интенсив для вас, если в моменты разногласий вы узнаете себя:
  • ХРАНИТЕЛЬ ТИШИНЫ
    • Вам проще промолчать и согласиться, чем поднять волну.
    • Вы пасуете перед любым авторитетом и боитесь чужого раздражения.
    • Годами копите обиды, которые потом превращаются в зажимы в шее или челюсти.
  • БЫСТРЫЙ ДИПЛОМАТ
    • При первых признаках спора вы начинаете суетиться и заискивающе улыбаться.
    • Спешите подписать любые условия и сделать работу бесплатно, лишь бы человек не кричал.
    • Инвестируете собственное выгорание в чужое спокойствие.
  • ВНЕЗАПНЫЙ БЕРСЕРК
    • Вы долго терпите, а потом взрываетесь от одной искры и крушите всё вокруг.
    • Одерживаете блистательную победу в споре, но остаетесь среди разрушенных отношений.
    • Хотите научиться говорить о несогласии вовремя и спокойно, до того как сорвет плотину.
  • ЗАЛОЖНИК ОБСТОЯТЕЛЬСТВ
    • Вы застряли в затяжном, вялотекущем конфликте на работе или дома.
    • Уйти из этих отношений или проекта нельзя — нужно продолжать ежедневно общаться.
    • Вы ищете способ снять это удушающее напряжение и вернуть в коммуникацию живой контакт.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
10 часов, которые разложат всё по полочкам
  • АНАТОМИЯ СТРАХА И ТЕЛЕСНЫЕ ЗАЖИМЫ
    Природа страха: почему мозг считает чужое «не согласен» угрозой жизни.
    Телесный контроль: как выдержать чужой крик, не теряя голос и опору.
    Смена сценария: как перестать автоматически нападать, замирать или угождать.
  • ТЕХНИКИ ОСОЗНАННОГО СПОРА
    Фильтр эмоций: как отделить суть рабочей задачи от чужого плохого настроения.
    Речевое айкидо: как признать чувства другого, но твердо продолжить гнуть свою линию.
    Защита от манипуляций: как удерживать фокус спора и не давать уводить себя в сторону.
  • ВЫХОД ИЗ ПИКЕ И РЕМОНТ ОТНОШЕНИЙ
    Сила юмора: как через иронию снять напряжение в затяжных и скрытых конфликтах.
    Восстановление контакта: как экологично помириться после резкости без унижения.
    Карта саморегуляции: ваш готовый пошаговый алгоритм на случай любого давления на работе.
Регистрация на семинар
Что изменится в вашей жизни после тренинга:
  • СБЕРЕЖЁТЕ ТОННУ ЭНЕРГИИ
    Перестанете прокручивать споры перед сном и думать: «Эх, надо было ответить вот так!».
  • ПОЧУВСТВУЕТЕ УВАЖЕНИЕ ЛЮДЕЙ
    Человек, которого невозможно вывести из себя, бессознательно воспринимается как самый сильный лидер в команде.
  • ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО
    Уйдут «проглоченные обиды», которые раньше копились в виде зажимов в шее, плечах и челюсти.
  • НАЧНЁТЕ ГОВОРИТЬ, ТО ЧТО ДУМАЕТЕ
    Сможете открыто заявлять о своем несогласии режиссерам, начальникам и партнерам, сохраняя контракты и любовь.
Отзывы посетивших семинар
15 января / Вторник
Ул. Уральская, 15/3, Краснодар
Вход в зал конференции находится со стороны главной площади. На территории есть бесплатная парковка.
Регистрация на семианр
15 января, Вторник | 17:00 –19:00
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
+123 456 788 910 00
hello@conference.com
FLICKR PHOTO CREDITS:

Schröder+Schömbs PR _ Br | wocintechchat.com

Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Made on
Tilda