О тренинге
Мы все живем в режиме «Кинотеатра имени себя». Когда собеседник увлеченно рассказывает свою историю, в нашей голове вовсю работает аналитический центр: «Как я сейчас выгляжу со стороны? Надо выпрямить спину. Так, он еще не договорил, а я уже придумал гениальный ответ — надо выдать его, пока не забыл!»
В итоге мы слышим слова, но не видим человека. Мы разучились делиться самым дефицитным ресурсом на планете — чистым присутствием.
Этот тренинг — 10-часовое исследование того, как работает наше внимание.
Мы найдем ваши привычные сценарии, попробуем пообщаться без масок и на практике убедимся: способность просто расслабиться и со стопроцентной включенностью побыть рядом с другим человеком притягивает сильнее любого актерского напора.
В итоге мы слышим слова, но не видим человека. Мы разучились делиться самым дефицитным ресурсом на планете — чистым присутствием.
Этот тренинг — 10-часовое исследование того, как работает наше внимание.
Мы найдем ваши привычные сценарии, попробуем пообщаться без масок и на практике убедимся: способность просто расслабиться и со стопроцентной включенностью побыть рядом с другим человеком притягивает сильнее любого актерского напора.
20 декабря (воскресенье) с 10.00 до 20.00
Кому полезен этот тренинг:
- Тем, кто устал «продавать» себя:Если на свиданиях, встречах или в компаниях вы тратите киловатты энергии на то, чтобы казаться ярким, экспертным и остроумным, вместо того чтобы просто расслабиться.
- Удобным людям:Если вы привыкли со всем соглашаться, замалчивать свои желания и растворяться в фоне, тайно надеясь, что окружающие сами догадаются о ваших потребностях и оценят вашу скромность.
- Влюбленным и супругам:Если вы ловите себя на том, что проводите вечера в режиме «каждый в своем телефоне», а дежурное «как дела?» больше не дает реального тепла и близости.
- Интеллектуальным контролерам:Если вместо живого диалога вы постоянно ищете в речи собеседника логические ошибки, чтобы красиво его исправить и показать, как правильно.
- Демонстративным обиженным:Если ваша привычная тактика — уйти в молчание, закрыться в комнате, тяжело вздыхать и ждать, пока близкие начнут прыгать вокруг вас, угадывая причину вашего плохого настроения.
- Родителям:Чтобы научиться дарить ребенку те самые 15 минут тотального, не отвлеченного внимания в день, которые для него значат больше, чем любые дорогие игрушки и нравоучения.
ЛОВУШКА ИЗ ДЕТСТВА
Для младенца внимание родителя — это вопрос выживания. Мозг ребенка запоминает жесткую спайку:
«На меня смотрят = я существую = меня любят».
Вырастая, мы переносим этот детский паттерн на взрослый мир. Но вместо безусловной любви мы пытаемся получить чужие взгляды через суррогаты: статус, дорогую одежду, идеальное лицо в соцсетях, умные фразы или манипуляции.
На этом тренинге мы разберем 8 скрытых стратегий, которыми взрослые люди «выламывают» или «выпрашивают» внимание у мира: от Достигатора и Контролера до Жертвы и Мученика.
Мы найдем вашу маску, поблагодарим её... и бережно отправим на пенсию.
Для младенца внимание родителя — это вопрос выживания. Мозг ребенка запоминает жесткую спайку:
«На меня смотрят = я существую = меня любят».
Вырастая, мы переносим этот детский паттерн на взрослый мир. Но вместо безусловной любви мы пытаемся получить чужие взгляды через суррогаты: статус, дорогую одежду, идеальное лицо в соцсетях, умные фразы или манипуляции.
На этом тренинге мы разберем 8 скрытых стратегий, которыми взрослые люди «выламывают» или «выпрашивают» внимание у мира: от Достигатора и Контролера до Жертвы и Мученика.
Мы найдем вашу маску, поблагодарим её... и бережно отправим на пенсию.
20 декабря (воскресенье) с 10.00 до 20.00
Что будет на тренинге?
- Снимаем маскиЗабываем про статусы и должности. В простых играх находим свои привычки «выпрашивания» внимания.
- Настраиваем фокусУчимся выключать внутреннее радио в голове и переводить взгляд на того, кто рядом.
- Идем на глубинуМягко разбираем в маленьких группах, зачем нам маски и как научиться одобрять себя самому, не дожидаясь лайков от мира.
- Включаем природуПрактикуем состояние, в котором вам не нужно производить впечатление, чтобы вас заметили.
Результаты: Что вы унесете в кармане
- Внутреннюю тишину:Ваше «внутреннее радио» станет работать значительно тише. Вы перестанете сливать энергию на страх «показаться глупым».
Вы перестанете суетиться и подбирать слова — общение станет легче. - Привычку замечать детали:Вы начнете замечать то, что раньше пропускали: когда человек на самом деле устал, когда он искренен, а когда ему страшно.
- Тепло в семье:Сможете уделить партнеру или ребенку всего 15 минут в день, но со 100% включенностью — без телефона и дежурных кивков. Это лечит любые отношения.
- Внутреннюю опору:Вы почувствуете себя увереннее, потому что ценность теперь — внутри вас, а не в оценках окружающих.
20 декабря (воскресенье) с 10.00 до 20.00
Медицинский факт:
Всемирная организация здравоохранения официально предложила рассматривать социальную связь как отдельный важный компонент здоровья, а не просто приятное дополнение к жизни.
- ВОЗ официально признала одиночество глобальной угрозой общественному здоровью, от которой ежегодно гибнет около 871 тысячи человек.
- Дефицит общения на треть повышает риск инсультов и инфарктов, а также увеличивает риск развития деменции.
- Проблема коснулась каждого шестого жителя планеты, особенно сильно ударив по подросткам и молодежи.
- Эксперты доказали, что социальная изоляция вредит организму наравне с ожирением и полным отсутствием физической активности.
- Качественные человеческие связи — это не просто приятное дополнение, а базовый фундамент здоровья и долголетия.
20 декабря\воскресенье
г. Москва, м. Щукинская, ул. Максимова 14
Вход в зал конференции находится со стороны главной площади. На территории есть бесплатная парковка.
Регистрация на тренинг
20 декабря, Воскресенье | 10:00 –20:00
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
+123 456 788 910 00
hello@conference.com
hello@conference.com
FLICKR PHOTO CREDITS:
Schröder+Schömbs PR _ Br | wocintechchat.com
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Schröder+Schömbs PR _ Br | wocintechchat.com
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
